Entspannung für Sie — mein Wellness - Angebot für die Menschen
Entspannung pur für Menschen - in der Hundephysiotherapie?!
Eine entspannende Massage wäre mal schön...
Aber das schlechte Gewissen dem Hund gegenüber: wie kann ich mich entspannen, wenn er alleine zu Hause bleiben muss? Vielleicht haben Sie ja solch einen kleinen Begleiter, der das Alleinsein gar nicht verträgt, oder der jedes Mal die Wohnung umdekoriert, wenn Sie mal kurz einkaufen gehen?
Ich bin Human-Physiotherapeutin mit der Zusatzausbildung für die Behandlung von Hunden.
Wenn der Hund erkrankt ist, stehen auch Herrchen und Frauchen häufig unter Stress. Meine Erfahrung hat jedoch gezeigt, dass sie ihre Hunde beim Gesundwerden besser unterstützen können, wenn sie selbst entspannt sind. Deshalb fand ich die Idee reizvoll, mein Können auch für Menschen anzubieten.
Außerdem ist es ja oft so, dass man in eine Massagepraxis seinen Hund nicht mitnehmen kann. Diese Lücke möchte ich füllen. Alle Menschen haben sich eine Wohlfühl - Auszeit verdient. Natürlich auch die ohne Hund 😉.
Bringen Sie Ihren Hund einfach mit! In einer extra für ihn eingerichteten Kuschelecke kann Ihr Liebling mit Ihnen gemeinsam eine entspannte Zeit genießen.
... und weil Ihre Stimmung auch Einfluss auf das Wohlbefinden Ihres Hundes hat:
Mal ehrlich- es ist doch manchmal ganz schön belastend: wenn Sie eh schon gestresst und aufgeregt sind, läuft Ihr Hund auch nicht rund. Sie denken: könnte er jetzt, wo es mir schon nicht gut geht, nicht etwas mehr Verständnis zeigen und lieb sein?
IST ER DOCH! Er deutet Ihre Stimmung und glaubt, dass er Sie jetzt noch besser beschützen müsste! Er übernimmt Verantwortung für Sie!
Das aber kann ihn ganz schön unter Stress setzen. Denn Ihr Hund ist oft gar nicht in der Lage, soviel Verantwortung zu tragen, wie das kleine Hundeherz übernehmen möchte!
Oder er ist total verunsichert durch Ihre Stimmungswandel. Auch das kann Ihren Liebling völlig aus der Bahn werfen. Wenn Sie sich vielleicht noch Sorgen um den Gesundheitszustand Ihrer Fellnase machen, kann schnell ein Teufelskreis aus missverstandenen Stimmungen und (Ver)Spannungen entstehen!
Deshalb biete ich auch Ihnen an, in meiner Wellness - Zone zu entspannen und zu sich selbst zu finden. Nutzen Sie mein Angebot an verschiedenen Massagen, kleinen Gymnastikeinheiten oder Meditationen, um Ihr Wohlbefinden und Ihre Ausgeglichenheit zu stärken. So tun Sie nicht nur sich etwas Gutes, sondern helfen Ihrem Hund, schnell wieder gesund, fit und ausgeglichen zu sein.
Denn:
Fühlt sich der Hund wohl-
fühlt sich der Mensch wohl-
fühlt sich der Hund wohl!
Aber auch dann, wenn Sie sich wünschen, dass sich Ihr Wohlbehagen in anderer Beziehung positiv auswirkt - tierisch wie menschlich, privat wie im Beruf, sind Sie herzlich willkommen.
Entspannt lösen Sie Ihre täglichen Herausforderungen viel einfacher, gesteckte Ziele erreichen Sie schneller und das Miteinander zwischen Ihren menschlichen und tierischen Partnern gestaltet sich deutlich fröhlicher. Sie und Ihr gesamtes Umfeld werden von Ihrer neuen Ausgeglichenheit begeistert sein.
Damit Sie sich ganz entspannt auf Ihre Anwendung freuen können, ist bereits alles für Sie vorbereitet: Wenn Sie mögen, erkunden wir in gemütlicher Atmosphäre bei einer Tasse Tee oder Kaffee gemeinsam Ihren Bedarf an Wohlfühleinheiten. Sicher haben Sie schon bestimmte Vorstellungen. Genießen Sie dann auf der im Winter vorgeheizten Massagebank und auf frischen Handtüchern bei Kerzenschein und sanfter Musik Ihre wohlverdiente Wellness-Auszeit!
Massagen & Co.
1. Die Klassische
Kräftige Handgriffe tief in der Muskulatur spüren jede Verspannung auf und lösen sie in pures Wohlgefühl auf. Gemeinsam mit Knetungen und Reibungen wird die Durchblutung angeregt. Dadurch entspannt sich der Muskel, Bewegungen werden leichter möglich - und machen wieder richtig Spaß!
2. Die Harmonische
Sanft kreisend und streichend werden Körper und Seele verwöhnt. Durch die großflächigen Berührungen mit der ganzen Hand werden Herzschlag und Blutdruck normalisiert, die Muskulatur kann loslassen, Glückshormone werden freigesetzt. Die Entspannung reicht bis tief in neuronale Strukturen, sodass Stress einfach weg gewischt wird.
Für beide Anwendungen biete ich Ihnen sowohl eine umfangreiche Behandlung an (ca. 60 Minuten), bei der ich Ihre Füße, die Beine sowie Rücken und Schulter-Nackenbereich verwöhne. Eventuell erwünschte individuelle Abwandlungen können wir im Vorgespräch festlegen.
Bei der Teilbehandlung (ca. 30 Minuten) wählen Sie, ob z.B. Ihr Rücken, die Füße und/oder Hände oder - gerne von Migräne- bzw. Kopfschmerz- Geplagten gewählt- Gesicht, Stirn und Kopf massiert werden.
Duftneutral wird mit einem klassischen Massageöl massiert. Um Ihrer Haut noch einen besonderen Pflegekick zu gönnen, wählen Sie Duftneutral Plus. Hier kommt ein wunderbar hautverwöhnendes fraktioniertes Kokosöl zum Einsatz.
3. Die Duftende
Egal, ob Sie sich für die Klassische oder die Harmonische entscheiden - setzen Sie mit einer Mischung ätherischer Öle Ihrem Wohlfühlerlebnis die Krone auf! Mit verschiedenen Aromen erleben Sie Ihren ganz persönlichen Entspannungstraum!
Nutzen Sie zum Beispiel einen warmen, harmonisierenden Duft oder einen frischen, aktivierenden für Ihre Massage.
Gerne können Sie die Wirkung Ihrer Behandlung durch den Einsatz der Magnetfeldmatte oder mittels Infrarot (beides auch einzeln buchbar) intensivieren. So erreichen Sie zusätzlich die Stärkung Ihrer körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte.
4. Die Alternativen
Fuß/ Handreflexzonenmassagen zur Harmonisierung der Funktion innerer Organe
Man nimmt an, dass sich alle Organe als Reflexzonen auf Händen und Füßen (übrigens auch an den Ohren!) abbilden. Das nutzt die Reflexzonenmassage, um mit Fingerdruck eine Harmonisierung im Körper zu erreichen.
Gut zu wissen:
Da Veränderungen am Fuß wie Schwielen oder Hornhaut auf die Befindlichkeit der entsprechenden Organe hinweisen können, sollten Sie vor Ihrer Fußreflexzonenmassage keine Fußpflege durchführen (lassen)!
Neu: Honigmassage
8 000-12 000 Jahre alte spanische Höhlenmalereien belegen, dass die Menschen schon zu dieser Zeit Honig genutzt haben. Sicher haben sie ihn zu Beginn einfach nur zur Versüßung ihres Lebens gesammelt, aber bereits in der griechischen Antike haben sie die heilbringende Wirkung des Honigs zu schätzen gelernt. So beschrieb Hippokrates um 400 vor Chr. die fiebersenkende Wirkung des Honigs.
Heute weiß man auch, dass der Honig in der Lage ist, die Heilung bei kleineren Wunden zu beschleunigen, dass er geringfügig antibiotisch wirkt, gegen Entzündungen wirksam ist und vieles mehr.
Bei der Honigmassage nutzt man einerseits die reinigende Wirkung auf die Haut. Durch die Massagegriffe und die Klebwirkung des Honigs werden die Durchblutung und der Stoffwechsel der Haut angeregt, die Poren öffnen sich und Verunreinigungen in den oberen Hautschichten werden abgetragen.
Aber auch schon der anheimelnde Duft des warm auf den Körper aufgetragenen Honigs kann zu einem intensiven Entspannungserlebnis führen. Viele im Honig enthaltene Spurenelemente und Vitamine verwöhnen Haut und Sinne.
Wählen Sie Ihre Honigmassage als entspannende Massage mit sanften, gleitenden Bewegungen als Wohlfühlerlebnis der besonderen Art oder als entgiftende Massage, mit kräftigen, reibenden Griffen, die mit einer starken Erwärmung der Haut einhergehen!
Hot - Stone - Massage
Heiße schwarze Basaltsteine, die fließend auf Ihrer Haut über einen Ölfilm gleiten, erwärmen Ihre Muskulatur bis in die Tiefe. Dadurch können Sie auf ganz intensive Weise entspannen.
Die Steine werden im Wasserbad erhitzt und haben eine Temperatur von ca. 50-55°. Aber Achtung - mit Hilfe von weißem Marmor können Sie eine Überraschung erfahren! Ein Erlebnis der besonderen Art also!
Lymphdrainage
Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine außerordentliche sanfte Form der Massage. Sie hat zum Ziel, überschüssiges Gewebswasser in den Blutkreislauf zurück zu befördern. Deshalb wird sie z.B. bei Ödemen oder nach Operationen zum Abbau der Schwellungen eingesetzt.
Als Nebeneffekt hat die Lymphdrainage eine sehr beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Stressgefühle haben keine Chance mehr!
Triggerpunkt Massage
Bei der Triggerpunktmassage werden Schmerzpunkte gezielt aufgesucht und gedrückt. Dies ist mitunter sehr schmerzhaft. Auf diese Weise werden tiefe Verspannungen im Gewebe gelöst. Dabei haben die Triggerpunkte aber auch Auswirkungen auf Schmerzgeschehen in entfernten Regionen.
Die Behandlung kann durch LL - Laser in ihrer Wirkung noch weiter intensiviert werden.
Reiki
Mit Reiki wird dem Körper durch Handauflegen Energie zugeführt, die er nutzt, um seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In der tiefen Entspannung wird es Ihnen möglich, sich zu öffnen und alles Unnötige und Überholte loszulassen. Das kommt Ihnen nicht nur auf körperlicher Ebene zugute. Es lassen sich auch seelische Blockaden lösen und alte Denkmuster auflösen.
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Kinesio-Taping (Tapen)
Sicher haben Sie diese bunten Klebstreifen bei Leistungssportlern schon einmal gesehen. Nun, sie sind nicht einfach nur hübsch anzusehen, sie haben auch eine wichtige Aufgabe!
Die Tapes sind elastisch und mit speziell geformten Klebestreifen versehen. Je nachdem wie sie aufgebracht werden, haben sie z.B. eine stützende Wirkung für Gelenke. Sie können die Muskulatur entspannen oder aktivieren. Oder die Durchblutung fördern. Gerne werden sie benutzt, um stark verspannte Muskulatur zu entlasten.
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Die Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn
Die Wirbelsäulenbehandlung nach Dorn ist eine sanfte Methode, bei der Gelenkfehlstellungen korrigiert werden können. Sie führen von mir angeleitete Bewegungen aus, gegen die ich einen gezielten Widerstand ausübe. Dadurch gleiten die Gelenke von selbst wieder in ihre richtige Position.
Dabei wird, anders als es der Name vermuten lassen mag, nicht nur die Wirbelsäule behandelt. Weil ja alles wie bei einer Marionette zusammenhängt werden auch alle anderen Gelenke mit in die Behandlung einbezogen. Insbesondere Beckenfehlstellungen und Beinlängendifferenzen aufgrund von Fehlhaltungen werden korrigiert.
Im Ergebnis fühlt sich Ihr Körper möglicherweise erst einmal "komisch" an. Aber bald werden Sie Balance und Schmerzfreiheit genießen können.
Die Breuss-Massage
Die Breuss-Massage leitet traditionell die Wirbelsäulenbehandlung nach der Dorn-Methode ein. Mit viel Rotöl, dass aus den Blüten des Johanniskrauts gewonnen wurde, vielen Wiederholungen von nur wenigen unterschiedlichen Massagegriffen kommen Sie zu einem tollen Entspannungserlebnis, dass Sie optimal auf die Dorn-Behandlung vorbereitet.
Aber auch als Stand-Alone-Anwendung genutzt verhilft sie Ihrer Wirbelsäule zu mehr Spannkraft, da die Bandscheiben während der Behandlung gut mit Gewebsflüssigkeit versorgt und gefüllt werden.
Nach der Behandlung sagen meine Kunden, dass sich sich entspannt, mit deutlich weniger Schmerzen, aufgerichtet und ein Stückchen größer fühlen!
Das Mitt-Woch-Feierabend-Angebot
Lassen Sie sich fallen: Nach meinem Mitt-Woch - Feierabend - Entspannungsangebot schaffen Sie den Rest der Woche mit Leichtigkeit!
So lassen Sie das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen:
Sie gönnen zu Beginn des Abends Ihren Füßen, die Sie so treu durchs Leben tragen, ein duftendes, sprudelndes Fußbad im kuscheligen Bademantel. Mit einem Glas Sekt und ein paar kleinen Häppchen bei Kerzenschein und entspannender Musik gleiten Sie wie von selbst in einen Zustand von Wohlbefinden und Zufriedenheit. Nach einem belebenden Kaffee-Peeling für Ihre Füße erhalten Sie eine kräftige Fußmassage, nach der Sie wieder voller Energie im Leben stehen können.
Nun darf sich der Rest Ihres Körpers auf seine Entspannung freuen. Wählen Sie, ob Sie mit kräftigen Massagegriffen oder lieber ganz sanft wieder das Leben in seiner ganzen Schönheit spüren möchten.
Behandelt werden Sie erst auf dem Bauch, später auf dem Rücken liegend.
Das gesamte Angebot finden Sie hier
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Meditationen
Entspannen Sie doch einmal bei einer Meditation oder Traumreise. Entfliehen Sie dem Alltag, befreien Sie sich von sorgenvollen Gedanken. Lassen Sie Ihrer Seele Raum. Energietanken auf die leise Tour!
Minikurse
Darf es etwas mehr Bewegung sein? Dann sind meine Minikurse sicher genau das richtige für Sie. Diese Angebote sind exemplarisch; sollten Sie ganz spezielle Unterstützung wünschen, sprechen Sie mich gerne an!
- Richtig Heben und Tragen.
- Kleine Bürogymnastik zur Verhinderung von Venenerkrankungen der Beine.
- Anleitung für die Anwendung der Faszienrolle.
- Anleitung für Übungen mit dem Slingtrainer.
- Beratung zur gesunden Arbeitsplatzgestaltung.
- Beratung zu Gelenk entlastender Körperhaltung auf dem Fahrrad.
Ihr Liebling kann in der Zwischenzeit in der extra für ihn eingerichteten Kuschelecke entspannen oder sich an einem Schnüffelteppich probieren, der mit etwas Futter aus Ihrem Leckerchenbeutel gefüllt ist. Welch Überraschung für Ihren Hund!
Einfach gemeinsam aktiv sein- Übungen für Hund und Mensch, die Ihnen beiden guttun
Gymnastik für Hund UND Mensch
Um Ihrer beider Fitness anzukurbeln, biete ich Ihnen und Ihrem Hund kleine Übungseinheiten an. Diese können Sie leicht auch zu Hause weiterführen. Das gemeinsame Üben mit dem Hund hilft Ihnen beiden, kleineren gesundheitlichen Problemen vorzubeugen. Außerdem fördern Sie auf ganz spielerische Weise auch die Bindung zwischen Ihnen und Ihrem Hund. Probieren Sie es aus!
Hier eine kleine Auswahl an Programmen:
- Rückenfit
- Knie - Mobilisation und Stabilisation
- Bauch - Beine - Po.
Mehr gerne auf Anfrage
Viele der hier gemachten Angaben stellen lediglich vielfach dokumentierte Beobachtungen dar. Sie entbehren dem Anspruch des wissenschaftlichen Nachweises. Für die Richtigkeit kann ich keine
Garantie übernehmen.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass die Anwendungen, wie sie von mir durchgeführt werden, kein Therapie - Angebot darstellen und kein Heilungsversprechen geben. Sie ersetzen keine
Konsultation bei einem Arzt.